Mindfulness /
Colaborador(es): Hougaard, Rasmus [Co-autor]
| Geiser, Paulo [Tradutor].
Tipo de material: 
TextoSérie: (Inteligência emocional. Harvard Business Review).Editora: Rio de Janeiro : Sextante, c2019Descrição: 120 p. ; 18 cm.ISBN: 9788543108582.Assunto(s): Inteligência emocional | Psicologia cognitiva | Atenção | MeditaçãoSumário: O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança. Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos. Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como: Agilidade emocional; Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar; Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro. Fonte pesquisada: https://sextante.com.br/
| Tipo de material | Localização atual | Setor | Classificação | Exemplar | Situação | Previsão de devolução | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Livro e folheto | Biblioteca Guimarães Rosa Acervo geral | Circulante | 153 M616 c2019 (Percorrer estante) | e. 1 | Disponível | 5070179 |
Inclui bibliografia.
O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança. Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos. Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como: Agilidade emocional; Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar; Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro. Fonte pesquisada: https://sextante.com.br/
